Barbel, Alat Olahraga

Barbel, alat olahraga

Hai guys, kalian tau gak apa itu barbel ?

Barbel fitnes adalah peralatan latihan angkat beban untuk menjaga keseimbangan tubuh guys, agar badan tetap fit sekaligus untuk program pembentukan otot. Nah barbel fitnes ini biasanya digunakan para olahragawan guys, bisa juga untuk para atlet maupun seluruh kalangan masyarakat untuk berolaharaga.

Barbel memang menjadi alat olahraga yang berguna untuk meningkatkan kebugaran badan apalagi untuk pembentukan otot guys, mantap deh.

Barbel dan dumbel merupakan alat fitnes khusus yang terbuat dari logam cor. Sangat cocok untuk latihan angkat beban karena memiliki massa tetap dan berat yang cukup besar, sehingga ketika kita menggunakannya memerlukan tenaga yang besar, dan dapat melatih kekuatan otot kita guys. Kalian gimana hobi fitnes engga nih? sebenarnya olahraga apa saja itu baik untuk tubuh kita guys, yang terpenting kita rutin dan selalu menjaga pola makan kita dengan bagus.

Alat ini memang sangat berguna bagi orang-orang yang hobi fitness, biasanya mereka yang hobi fitnes akan rutin latihan seminggu 2 kali sampai 3 kali guys, tergantung selera.

Sebab menjaga kebugaran tubuh sangatlah mutlak dibutuhkan bagi setiap orang. Karena jika badan fit segala aktivitaspun dapat dilakukan dengan baik dan menyenangkan. Terlebih bagi para olahragawan atau seseorang yang menggeluti bidang olahraga. Tentu penting untuk menambah kualitas tubuh dan performa permainan olahraganya itu sendiri.

Dengan begitu Putra Sari Logam menyediakan alat olahraga barbel fitness atau dumbel berbahan baja cor padat / solid yang diproduksi sesuai standar nasional Indonesia. Pengecorannya pun menggunakan teknik khusus yang diolah dengan suhu lebih dari 1000 derajat Celcius demi menghasilkan barbel padat dan kuat.

Beragam model barbel fitness cor dibuat untuk dapat disesuaikan oleh kebutuhan konsumen. Secara standar ada dua varian model yakni bundar dan balok. Kedua varian tersebut juga masih dapat dibagi lagi menjadi berbagai ukuran/berat. Meski standar yang terdapat 2 model, tetapi kami juga melayani pembuatan barbel custom (model dan berat) disesuaikan oleh permintaan konsumen.

Nah jadi, jangan bingung-bingung lagi jika ingin memiliki barbel fitnes ini, karena kalian bisa order barbel fitnes ini diputra sari logam. Jika kalian tertarik untuk memesan segala produk-produk dari putra sari logam , termasuk barbel fitnes ini, langsung hubungi saja nomer dibawah ini ya guys :

Alamat

Batur Baru, Tegalrejo, Ceper,Klaten 57465

T : (0272) 551480 P : 0813 9300 6025 E : marketing@putrasarilogam.com

Terimakasih, semoga bermanfaat  ?

 

barbel fitness cor

Perbedaan Barbel dan Dumbel

Di dalam dunia olahraga khususnya dalam dunia kebugaran atau fitnes tentu kita sudah tidak asing lagi jika mendengar istilah barbel dan dumbel. Barbel dan dumbel merupakan salah satu alat berbahan dasar besi dan baja yang sering kita jumpai di tempat kebugaran atau gym dan dapat kita temukan di beberapa toko perlengkapan olahraga.

Barbel dan dumbel sendiri berfungsi memberikan kontraksi dan penekanan pada otot sehingga otot dapat tumbuh seiring dengan semakin beratnya beban yang digunakan dalam setiap gerakan latihan. Selain itu, gerakan latihan menggunakan barbel dan dumbel yang sering disebut angkat beban ini terbukti bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.

Memang kedua alat pendukung inilah yang paling populer dalam kegiatan latihan angkat beban. Tetapi pada umumnya, sebagian besar dari kita lebih akrab dengan istilah barbel daripada dengan dumbel. Benar bukan? Dan masih banyak orang yang sering keliru dalam menyebutkan antara mana yang disebut barbel dan mana yang disebut dumbel. Hal ini dikarenakan barbel dan dumbel memiliki bentuk yang hampir mirip.

Jika keduanya merupakan alat yang berbeda, lantas apa perbedaan antara barbel dengan dumbel ini?

Barbel

Merupakan alat berbentuk tongkat besi dimana masing-masing ujungnya dilengkapi dengan piringan beban atau biasa disebut plate. Plate yang terbuat dari baja ini berfungsi sebagai pemberat dan bisa ditambah jumlahnya sesuai dengan keinginan. Semakin banyak plate yang dipasang, semakin besar pula tekanan pada otot sehingga otot dapat tumbuh lebih cepat.

Melihat ukuran barbel yang cukup besar dan panjang, maka kita harus  menggunakan kedua tangan untuk bisa mengangkatnya. Bentuk gerakan latihan menggunakan barbel seperti mengangkat barbel lurus keatas, kemudian menurunkannya. Gerakan ini tentu dilakukan dengan teknik yang terkendali. Berlatih dengan menggunakan barbel, bukan hanya dapat melatih kekuatan otot tangan, tetapi juga dapat melatih keseimbangan bagian tubuh.

Dumbel

Alat ini bisa disebut sebagai versi kecil dari barbel, dikarenakan dumbel hanya memiliki ukuran panjang maksimal sejengkal tangan saja. Berbeda dengan barbel yang harus menggunakan kedua tangan dalam menggunakannya, kita cukup menggunakan satu tangan untuk melakukan gerakan angkat beban dengan dumbel. Ya, karena memang dumbel memiliki ukuran yang lebih pendek dan berbobot lebih ringan daripada barbel. Bentuk latihan mengangkat barbel bisa dipadukan dengan gerakan seperti lateral raise dan fly agar hasilnya lebih maksimal.

Nah, demikian ulasan mengenai perbedaan barbel dan dumbel. Jika Anda memiliki keinginan untuk memiliki alat-alat tersebut, Putra Sari Logam merupakan pilihan yang tepat. Pasalnya kami dapat membuat alat-alat fitnes seperti barbel maupun dumbel yang bisa disesuaikan dengan ukuran dan merek pilihan Anda.